一篇1000汉字的文章，质量要高，应该是有一定的主题，有一定的结构，而且要有一定的深度去挖掘这个主题的深层含义。具体来说，首先要确定一个主题，比如seo更新网站文章频率，然后再定义这个主题的概念，解释其重要性，并讲清楚它的基本原理。接着，在讲解原理的基础上，再介绍一些实践建议，可以提供一些技巧，以提高网站文章更新频率，比如多个文章组合发布，定期更新文章，添加新内容，避免重复发布等。
最后，结合案例，对一些较好的更新策略进行深入分析，并结合其他SEO策略，比如内容优化，关键词优化，标题优化等，做出综合的分析，更有利于提高网站的更新文章频率。
