可以，伪原创文章也称为改写文章，它是通过对已有文章的改写，来创作出一篇新文章的写作方式。
要想写出一篇1000汉字的伪原创文章，质量要高，可以采用如下步骤：
1.选择文章来源。可以从网络上搜寻一些高质量的文章或报纸文章，选择其中的部分段落来作为文章的来源；
2.改写文章。根据原文的段落，将文章的语句进行改写，可以采用替换词语、改变句子结构等方式来改写，但不能直接抄袭原文；
3.补充内容。根据原文的段落，补充部分内容，使文章更加完整；
4.检查语法。在文章改写完毕后，要检查语法是否正确，以保证文章的质量。
以上就是伪原创文章写作的流程，在写作的过程中，要注意遵守版权，不能抄袭他人文章，以保证文章的质量。
